怀孕后这些东西还能吃吗

　怀孕之后冰淇淋能吃吗？可以，螃蟹能吃吗？可以，柿子能吃吗？可以。孕期饮食最重要的是吃得丰富，吃得均衡。

　下面要说的一些食物才是孕妇真正要注意的。比如挤牛奶羊奶等一些未消毒的乳制品，有时会含有导致滑胎的李斯特菌。

　比如鲜榨的蔬果汁，放很久了，那就可能滋生大肠杆菌和李斯特菌，不能吃；半熟的溏心蛋，可能含有沙门氏菌，蛋黄酱要选巴氏灭菌消毒过的，避免使用鲨鱼、旗鱼、长鳍金枪鱼等大型海鱼，因为它们活的时间长，可能含有汞等重金属，影响胎儿神经发育；酒不能喝，半熟的肉、火腿熏肉、腊肠卤肉、少吃，生鱼片、牛排这些一定要煮熟，咖啡少喝，少吃动物的肝脏，因为其中富含维生素A，过量摄入有致畸风险